REFLEXOLOGIA
Què és la reflexologia?
És una tècnica manual que consisteix a fer massatge als peus.
Sembla mentida que, tocant els peus, ens podem sentir millor. Fes la prova i ho veuràs!!!
A causa que el nostre cos es comunica entre si i, segons la tècnica de la reflexologia, als peus tenim zones reflexes, les quals representen tots els òrgans i les diferents parts del cos. En pressionar aquests punts, a través de les terminacions nervioses, s’envia un estímul o impuls que fa que l’òrgan treballi millor.
En què consisteix la pedicura?
Posar els peus en remull amb aigua tèbia, durant uns minuts.
Observar cada peu per veure si hi ha algun problema com ara fongs, calls, durícies, ungles encarnades, ferides...
Tallar les ungles RECTES, no massa curtes i, seguidament, llimar-les.
Tractar calls, durícies, cutícules.
Fer Peeling o exfoliant. Farem servir una llima de pedicura que es passa per tot el peu: als talons els haurem de dedicar més estona. Tot seguit posarem el producte exfoliant. És una crema amb petites partícules que rasquen, com per exemple la pedra pómez, l’os d’albercoc, que es passa per tot el peu. Aconseguirem deixar-lo molt fi.
Hidratar. Després de treure les restes de sabó i haver eixugat molt bé el peu, especialment la zona que hi h entre els dits, hidratarem la pell fent-nos un massatge relaxant.
